Рецепты

Во втором блюде - главное сытность. Важно соблюдать здоровый баланс между растительным гарниром и растительным белком. Кроме того, надо быть внимательным с соей - она быстро впитывает окружающие её вкусы.

Делать выпечку без молока и яиц - задача не из легких, однако никто не говорил, что это невозможно! Помимо веганских рецептов, мы постараемся также собирать в этом разделе и безглютеновые рецепты.

Сладости любят все, и, к счастью, далеко не всегда для их приготовления необходимо молоко или яйца. И даже мороженое может быть веганским!

В этом разделе вы найдете как и изначально веганские напитки, так и адаптированные рецепты напитков, в которые изначально изначально входило молоко или яйца.

Наши салаты отличаются прежде всего заправкой. Мы не используем любого рода жиры. Очевидно, что ингредиенты тоже только растительного происхождения.

Любое блюдо станет намного вкуснее, если использовать правильный соус. Найти в магазине вегетарианский соус довольно просто, гораздо сложнее найти веганский, поэтому большая часть рецептов в этом разделе посвящена именно веганским соусам и заправкам.

Супы для веганов отличаются прежде всего растительной основой бульона. Важно, чтобы это был не просто овощи, отваренные в воде, а именно густой суп. Лучшие рецепты супов в стиле Вегария вы найдете в этом разделе.